100 % Fokus. 0 % Ausreden.
Du willst Resultate, keine Kompromisse?
Mit absolut you Commitment, deinem exklusiven Personal Training-Flat, sicherst du dir fixe wöchentliche Termine, individuell begleitet von einem Personal Trainer – 1:1 und messbar effizient.
Ob 1x oder 2x pro Woche: Du trainierst zu klar definierten Zeiten, die fest in deinem Kalender verankert sind – kein Verschieben, kein „mal sehen“.
Damit deine Ziele kein Wunsch bleiben, sondern Wirklichkeit werden.
Der Trainingsaufbau im Überblick.
Onboarding
Nach der Ist-Analyse entwickeln wir eine Strategie, die speziell auf dein Ziel und deine Mittel abgestimmt ist. Wir erfassen deine Ressourcen, deinen gewünschten Zeitaufwand sowie deine Fähigkeiten.
Start
Die ersten 12 Wochen sind entscheidend, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Wir helfen dir, deinen Lifestyle zu ändern.
Fortschritt
Wir unterstützen dich dabei, kontinuierlich Fortschritte zu machen und motivieren dich, mit Freude am Ball zu bleiben.
Für den langfristigen Erfolg passen wir deinen individuellen Trainingsplan regelmässig mit neuen Übungen und Reizen an.
Nachhaltig
Wir unterstützen dich dabei, dein individuelles Training langfristig in deinen Alltag zu integrieren und zur Routine werden zu lassen. So erreichst du dein gesetztes Ziel und kannst es halten.
Deine Benefits bei «absolut-you».
Abgestimmt auf
deinen Alltag
Mentaler Support –
leicht zu neuen Routinen
Ganzheitlich für ein
gesundes Leben
Diskret im eigenen
Studio
Angebote & dein Investment in dich.
absolut-you Commitment
«essenziell»
Echte Ergebnisse brauchen echtes Commitment.
1 h Personal Training pro Woche
à CHF 125.-
Deine Vorteile im Überblick:
Fixe Trainingszeiten 1x pro Woche in Muri AG
Jede Einheit 1:1 mit deinem Personal Trainer
Individuelle Trainingsplanung + Ernährung & Lifestyle-Coaching inklusive
1.5 Wochen Ferien pro Quartal verschiebbar
Mindestlaufzeit: 3 Monate
absolut-you Commitment
«Intense»
Echte Ergebnisse brauchen echtes Commitment.
2 h Personal Training pro Woche
à CHF 110.-
Deine Vorteile im Überblick:
Fixe Trainingszeiten 2x pro Woche in Muri AG
Jede Einheit 1:1 mit deinem Personal Trainer
Individuelle Trainingsplanung + Ernährung & Lifestyle-Coaching inklusive
1.5 Wochen Ferien pro Quartal verschiebbar
Mindestlaufzeit: 3 Monate
Jetzt dein unverbindliches Gespräch buchen.
Wenn du noch unsicher bist – hier lernen wir uns kennen und beantworten
deine Fragen. Wir schauen, wie wir dir helfen können.
absolut-you.ch
Seetalstrasse 5, 5630 Muri AG
T +41 78 908 48 29, info@absolutyou.promideas.solutions
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